KNEE CASES
膝の痛み・スポーツ障害の改善実例
歩行や階段で起こる膝の痛みから、成長期やスポーツによる膝の痛みまで、症状別に詳しくご紹介します。
変形性膝関節症
階段や立ち上がりで膝が痛く、軟骨のすり減りや手術が不安な方
膝蓋下脂肪体や膝のねじれ、股関節・足首との連動まで確認し、日常動作で膝へ負担が集中しにくい状態を目指します。
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70代女性
歩き始めと階段の下りで膝の内側が痛み、外出を控えていた方
膝だけでなく股関節・足首・歩き方まで整え、歩き始めの不安が減り、買い物へ行きやすい状態へ変化しました。
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成長期の学生
膝の下が痛く、走る・跳ぶ・正座でつらかったオスグッド
成長痛や使いすぎだけで判断せず、股関節・足首・骨盤のバランスや、スポーツ時の身体の使い方まで確認します。
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スポーツ障害
走ると膝の外側が痛み、休んでも再発していたランナーズニー
膝だけでなく、股関節・骨盤・体幹・足の接地まで確認し、痛みを繰り返しにくい動きと安全な競技復帰を目指します。
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半月板損傷
曲げ伸ばしや方向転換で膝が痛み、歩くことに不安があった方
膝のねじれや股関節・足首の動き、方向転換時の身体の使い方まで確認した改善実例です。
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学生スポーツ
ジャンプや着地で膝のお皿の下に痛みを感じていた学生
着地時の膝の向きや股関節、足首の柔軟性まで確認した改善実例です。
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膝前面の痛み
階段や立ち上がりで膝のお皿周辺が痛かった方
膝蓋下脂肪体や膝のお皿の動き、太ももの緊張を確認した改善実例です。
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膝裏の痛み
膝を伸ばしたときに裏側が張り、歩きにくかった方
膝裏や太もも、ふくらはぎの緊張まで確認した改善実例です。
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