column 治療コラム

本気の全身鍼|生理痛で身体まで重かったが施術後、痛みが和らいだと実感した改善実例

治療コラム

2026.09.02

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
30代女性|生理期間中のつらさ 生理期間になると痛みが強く、
身体まで重く感じる
生理痛に加えて 身体全体の重さやだるさ を感じて来院されました。

今回ご紹介するのは、生理期間中のつらさを抱えて来院された 30代女性 の改善ストーリーです。

来院時は生理痛だけでなく、身体全体にも重さや不快感を感じていました。

「少しでもこの痛みが楽になれば」

その思いから、あおぞら整骨院の 「本気の全身鍼」 を受けられました。

基本情報
年齢・性別
30代女性
主なお悩み
生理痛・身体の重さ・だるさ
来院時の状態
生理期間中の痛みが強く、身体全体にも重さや不快感を感じている状態
施術内容
本気の全身鍼
来院時
生理期間中の痛み
+身体の重さ
施術直後
大きな変化は
まだ感じず
その後
「身体が軽い」
「身体がポカポカした」
POINT 施術直後ではなく、時間が経つにつれて変化を実感
施術直後には大きな変化を感じていませんでしたが、 その後、時間が経つにつれて痛みが徐々に和らぎ、 「身体が軽くなった」「身体がポカポカした」 という変化も感じられたケースです。
※施術による変化や経過、感じ方には個人差があります。

生理期間中の身体のつらさや、全身の重さでお悩みの方へ

お近くのあおぞら整骨院へ相談・予約する

 

 

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
来院時の状態 生理期間中の痛みに加えて、
身体全体にも重さやだるさ

来院されたのは、生理期間中でした。

痛みが強いだけでなく、 身体全体にも重さやだるさ があり、普段通りに過ごすこと自体をつらく感じていました。

毎月訪れる生理期間だからこそ、 少しでも負担を減らして過ごしたいという思いがありました。

少しでも楽に過ごしたい
生理期間中の痛みや身体の重さを感じている女性のイメージ
※プライバシー保護のため、人物写真はAI生成によるイメージです。
来院時に感じていたこと
01 生理期間中の痛みが強い
02 身体全体に重さやだるさを感じる
03 普段通りに過ごすこと自体がつらい
来院のきっかけ 毎月訪れる生理期間を少しでも楽に過ごしたい
「少しでも楽に過ごしたい」という思いから、 今回あおぞら整骨院の 「本気の全身鍼」 を受けることになりました。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
問診・検査 生理痛だけで判断せず、
その日の身体全体の状態を確認

施術前には、生理痛の強さだけを見るのではなく、 その日の体調や身体全体の状態 を確認しました。

生理期間中は、その日によって痛みやだるさの感じ方が異なることもあります。

施術前に確認したポイント
01
生理痛の強さ
02
その日の体調
03
身体全体の状態
04
身体の緊張やだるさ
CHECK POINT 症状名だけで施術箇所を決めない
「生理痛だから、この場所に鍼をする」 と最初から施術箇所を決めるのではなく、 現在感じている症状や身体の緊張などを確認したうえで、 その日の身体の状態に合わせて施術内容を組み立てました。
症状名だけで判断するのではなく、 「今、この患者さまの身体がどのような状態なのか」 を確認しながら、本気の全身鍼の施術内容を決めていきました。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
原因分析 「生理痛だから」と一部分だけに
原因を決めつけない

今回のケースでは、生理痛の原因を 身体の一部分だけに決めつけることはしていません。

生理期間中の痛みにはさまざまな要因が関係するため、 症状名だけから原因や施術箇所を判断するのではなく、 その日の身体の状態を確認していきました。

! 婦人科疾患そのものを診断・治療するものではありません
あおぞら整骨院では、 婦人科疾患そのものを診断したり、鍼によって治療できると判断したりすることはありません。
必要に応じて、医療機関での相談・検査を優先していただくことも大切です。
今回、重視した身体の状態
01
「現在どのようなつらさを感じているのか」
02
「身体全体にどのような重さや緊張を感じているのか」
施術方針 一部分だけではなく、身体全体を確認
その日の身体の状態をもとに施術を組み立てる 現在感じているつらさや身体全体の重さ・緊張などを確認したうえで、 一部分だけを見るのではなく、 身体全体の状態を確認しながら鍼施術を行う 方針としました。
今回は「生理痛の原因はここ」と決めつけるのではなく、 その日に感じているつらさと身体全体の状態を確認すること を重視しました。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
施術プラン 症状名だけで施術場所を決めず、
その日の身体の状態に合わせて施術

今回行ったのは、あおぞら整骨院の 「本気の全身鍼」 です。

本気の全身鍼では、お悩みのある場所だけに鍼を行うのではなく、 その日の体調や身体の状態を確認しながら施術する場所を選択 していきます。

今回も「生理痛」という症状名だけを基準にするのではなく、 身体の重さやだるさ、全身の緊張などを確認しながら施術を進めました。

あおぞら整骨院 本気の全身鍼の施術風景
本気の全身鍼|施術風景
※施術イメージ
今回、確認しながら施術したポイント
その日の体調
身体の重さ
だるさ
全身の緊張
体調にも配慮し、 無理に強い刺激を加えるのではなく、その日の状態に合わせて 鍼施術を行いました。
今回の施術方針 「生理痛だからここ」と施術箇所を決めつけない
今回は、 生理痛という症状名だけにとらわれず、身体全体の状態を確認しながら、その日に必要と考えた部位を選んで施術する という方針で進めました。

本気の全身鍼の施術内容・特徴・コースについて詳しくはこちら

MENU 本気の全身鍼を詳しく見る

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
施術経過 施術を重ねながら、身体の状態を確認

生理期間中の痛みや身体の重さ、その日の体調を確認しながら、 本気の全身鍼を継続。 身体の状態や感じ方の変化を確認しながら施術を進めていきました。

来院時
生理期間中の痛みが強く、 身体全体にも重さやだるさ を感じている状態。普段通りに過ごすこともつらく、 「少しでも痛みが楽になってほしい」という思いで施術を開始しました。
SESSION 01
1回目|本気の全身鍼を実施
施術直後よりも、その後の時間経過の中で変化
本気の全身鍼 1回目の施術イメージ

身体の一部分だけを見るのではなく、その日の体調や身体全体の状態を確認しながら本気の全身鍼を行いました。

施術直後については、患者さま自身も 「すぐに大きく変わった」 という感覚ではなかったそうです。

その後、時間が経つにつれて、それまで感じていた痛みが徐々に和らぎ、身体にも軽さを感じるようになったとのことでした。

1回目の変化 施術直後ではなく、 時間の経過とともに痛みの和らぎと身体の軽さを実感。
「時間が経つにつれて痛みがなくなった」
本気の全身鍼 1回目の施術イメージ
※施術イメージ(AI生成)
SESSION 02
2回目|前回施術後の状態を確認
身体の重さが以前より気になりにくい状態へ
本気の全身鍼 2回目の施術イメージ

2回目の来院時には、前回施術後に感じた身体の軽さや、その後の体調について確認しました。

初回来院時に強く感じていた身体全体の重さについては、 前回よりも気になりにくい状態 でしたが、疲れや身体の緊張は残っていました。

今回も一部分だけに鍼を行うのではなく、その日の体調や身体全体の状態を確認しながら施術する場所を選択しました。

無理に刺激を強くせず、その日の身体の状態に合わせて鍼施術を行いました。

2回目の変化 初回来院時と比べて身体全体の重さが気になりにくくなり、 施術後には身体の緊張がやわらいだような感覚 を感じました。
「前より身体の力が抜けた感じがする」
「身体が少し楽」
本気の全身鍼 2回目の施術イメージ
※施術イメージ(AI生成)
SESSION 03
3回目|身体の重さだけでなく疲れ方も確認
強い重さが続く感覚が以前より落ち着く
本気の全身鍼 3回目の施術イメージ

3回目では、これまでの施術後の経過と、日常生活での身体の状態について確認しました。

当初感じていた強い身体の重さは以前より落ち着いており、 「前ほど身体が重い感じが続かなくなった」 という変化がみられました。

一方で、仕事や日常生活による疲れが重なると、身体のだるさを感じることもありました。

そのため今回も、その日の身体の緊張や疲労感を確認したうえで、本気の全身鍼を行いました。

3回目の変化 身体の重さが常に気になる状態から、 疲れが重なったときに気になる程度へ。 施術後には全身の軽さを感じました。
「身体が軽い」
「全身がゆるんだ感じがする」
本気の全身鍼 3回目の施術イメージ
※施術イメージ(AI生成)
SESSION 04
4回目|初回来院時からの変化を確認
身体の重さやだるさが以前より気になりにくい状態へ
本気の全身鍼 4回目の施術イメージ

4回目では、初回来院時からこれまでの身体の変化を確認しました。

初回来院時は、生理期間中の痛みに加えて身体全体の重さやだるさが強く、普段通りに過ごすこともつらい状態でした。

その後も毎回、その日の体調や身体全体の状態を確認しながら鍼施術を継続しました。

4回目には、身体の重さについて 「最初の頃より気にならなくなった」 という変化がみられました。

今回も身体全体の状態を確認し、負担を感じている部分を中心に施術しました。

4回目の変化 初回来院時に強く感じていた身体全体の重さやだるさが以前より気になりにくくなり、 普段の生活でも身体の負担の変化 を感じるようになりました。
「身体が軽い」
「身体が温かく感じる」
「前より楽に過ごせている」
本気の全身鍼 4回目の施術イメージ
※施術イメージ(AI生成)
AFTER TREATMENT
施術を重ねたあとの変化
「身体が軽くなった」
「身体がポカポカした」
「前より楽に過ごせている」
初回は施術直後に大きな変化を感じたわけではなく、 時間が経過する中で徐々に痛みの和らぎや身体の軽さを感じた という経過でした。

その後も身体全体の状態を確認しながら施術を重ね、身体の重さやだるさについても、初回来院時と比べて気になりにくい状態へと変化していきました。
※鍼施術後の感じ方や身体の変化、変化を感じるまでの時間には個人差があります。今回の経過が、すべての生理痛に同じように当てはまるものではありません。

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
PATIENT VOICE |実際のGoogleクチコミ

鍼施術を受けた他の患者さまのGoogleクチコミ
今回ご紹介した30代女性とは別に、あおぞら整骨院で鍼施術を受けた患者さまからもGoogleクチコミをいただいています。実際に投稿されたご感想をご紹介します。

Googleクチコミ
PATIENT VOICE 01

頭痛や回転性のめまい(特に天気が悪い日)、足が頻繁に攣る、汗が滝のように出る…など体の不調が辛くて、知人に自律神経関連の乱れが原因ではないかな?と勧められ来院しました。

とても丁寧に説明してくださり、的確な施術。その場で腰や首の痛みが軽減したことにも驚きましたが、何よりも翌朝、目覚ましが鳴る前にスッキリと起きることができたことに感動しました。朝起きることが幼い頃から苦手で、最近の不調期間はことさら午前中のしんどさが日に日に増し、日常的なこともままならないほど影響が出ていたので、劇的な変化に感動しました。

今までいかに安眠できていなかったのかと痛感。通院するうち、夜になると寝たくなり、だいたい6〜7時間で勝手にすっきり目が覚めるようになりました。目覚めが良い日は、頭痛やめまいもほとんど出ず、1日しっかり活動することができていますし、呼吸も深くなったと感じます。

症状が落ち着いてきたら、ぜひ整体で骨盤の歪み調整もお願いしたいと思っています。

鍼灸が自身に合っていることを知ることができて本当によかったです。いつもありがとうございます。そしてこれからもよろしくお願いします。

Googleクチコミ
PATIENT VOICE 02

3月頃から仕事が非常に忙しくなり、自律神経の乱れによる不眠や常に緊張しているような状態が続いていました。口コミの評判を見て予約し、通院を始めました。

初回から丁寧に話を聞いてくださり、現在の体の状態に合わせて施術をしていただけます。

特に自律神経を整える脳天の鍼が私にはとても合っていたようで、1回目の施術後には長く続いていた緊張感が和らぎ、不眠も改善しました。顔色も良くなり、血流が良くなったことを実感しています。

良い状態を維持したいと思い、回数券を購入して継続して通院することにしました。

しばらくは無理をせず、自分ひとりで頑張りすぎずに専門家の力を借りながら体調を整えていきたいと思っています。そう思わせてくれる、信頼できる整体院です。

このページでご紹介している患者さまの声について
掲載しているクチコミは、実際にあおぞら整骨院を利用された患者さまからGoogleへ投稿された内容をもとに掲載しています。 施術後の感じ方や経過には個人差があります。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
担当スタッフからのメッセージ 「毎月のことだから仕方がない」と、
我慢し続けている方へ
あおぞら整骨院 担当スタッフ
あおぞら整骨院
担当スタッフより
生理期間中のつらさを、「いつものこと」で終わらせないために

生理期間中の痛みや身体のだるさがあっても、 「毎月のことだから仕方がない」 と我慢している方は少なくありません。

今回の患者さまも、強い生理痛と身体の重さを感じる中で、本気の全身鍼を受けられました。

「少しでも楽になれば」

という思いから施術を開始しました。

今回の変化 施術直後ではなく、その後の時間経過の中で変化を実感
施術直後には大きな変化を感じていませんでしたが、その後、時間が経つにつれて痛みが和らぎ、 身体の軽さや温かさを感じられた ことが、今回の大きな変化でした。
あおぞら整骨院が大切にしていること
あおぞら整骨院では、 「生理痛にはこの鍼」 と症状だけで施術を決めるのではなく、その日の体調や身体の状態を確認しながら施術内容をご提案しています。
このようなお悩みがある方はご相談ください
生理期間中、
身体まで重く感じる
痛みだけでなく、
身体全体の調子が気になる
現在の身体の状態に合わせて
鍼を受けたい
鍼施術による感じ方や経過には個人差があります。また、生理痛そのものに対する治療効果を保証するものではありません。症状が強い場合や婦人科疾患が疑われる場合などは、医療機関への相談・受診を優先してください。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
医療機関を優先したほうがよいケース 「いつもの生理痛」と決めつけず、
医療機関での確認が大切な場合もあります

生理痛は「いつものこと」と思ってしまいがちですが、 強い月経痛の背景に婦人科系の疾患が関係している場合 もあります。

痛みの強さや出血の変化など、普段と違う状態がある場合には、鍼施術だけで様子を見るのではなく医療機関で確認することが大切です。

!
特に、 痛みが強い・以前より悪化している・月経の状態に大きな変化がある といった場合には、婦人科などの医療機関への相談を優先してください。
医療機関への相談をおすすめする目安
生理痛が強く、日常生活や仕事に大きく支障が出ている
以前より痛みが明らかに強くなっている
強い痛みを毎月繰り返している
出血量や月経の状態に大きな変化がある
生理期間以外にも下腹部の痛みが続いている
婦人科疾患を指摘されたことがある
IMPORTANT 鍼施術だけで様子を見ず、婦人科などへご相談ください
上記のような状態がある場合には、 鍼施術だけで経過を見るのではなく、まず婦人科などの医療機関へ相談することをおすすめします。 原因を確認したうえで、必要に応じて身体のケアについて検討することが大切です。
あおぞら整骨院でも、身体の状態やお話を確認し、 医療機関での確認を優先したほうがよいと判断した場合には、受診をご案内しています。
※鍼施術は婦人科疾患の診断や治療を目的とするものではありません。症状が強い場合や普段と異なる症状がある場合は、医療機関へご相談ください。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
まとめ 生理期間中の痛みと身体の重さを、
一人で我慢し続けないために

今回ご紹介したのは、 生理期間中の強い痛みと身体の重さ・だるさ を感じていた30代女性の改善ストーリーです。

本気の全身鍼を受けた直後には大きな変化を感じていませんでしたが、その後、時間が経つにつれて身体の変化を感じられました。

来院時
生理期間中の強い痛み
+身体の重さ・だるさ
施術後の経過
痛みの和らぎ
+身体の軽さ・温かさ
「痛みが徐々に和らいだ」
「身体が軽くなった」
「身体がポカポカした」
POINT 症状名だけではなく、その日の身体の状態を確認
大切なのは、 生理痛という症状だけを見て施術するのではなく、その日の体調や身体全体の状態を確認すること です。

あおぞら整骨院の「本気の全身鍼」では、一人ひとりの身体の状態を確認しながら、その日に必要と考えた鍼施術を組み立てています。
生理期間中の身体のつらさや、身体全体の不調についてお悩みの方へ。
現在の身体の状態を確認しながら、その方に合わせた施術をご提案します。お気軽にご相談ください。

身体の状態について、まずはお気軽にご相談ください

お近くのあおぞら整骨院へ相談・予約する

※施術による変化や経過、感じ方には個人差があります。

※鍼施術は婦人科疾患の診断・治療に代わるものではありません。症状が強い場合や普段と異なる症状がある場合は、婦人科などの医療機関へご相談ください。

 

 

 

この改善ストーリーについて

このページは、 実際にあおぞら整骨院へ来院された患者さまの施術記録(カルテ)や、ご本人からいただいたGoogleクチコミ・ご感想などをもとに作成しています。

来院時のお悩み、身体の状態、検査内容、施術内容、施術後の変化やその後の経過など、実際に確認できた内容をもとに構成しています。

患者さまのプライバシーに配慮し、個人が特定されないよう、氏名などの個人情報は掲載せず、一部の表現を整えてご紹介しています。

掲載している人物写真・施術写真について

プライバシー保護のため、患者さまが写る人物写真はAI生成によるイメージを使用しています。また、施術シーンの一部にも、実際の施術内容を分かりやすくお伝えするためのAI生成イメージを使用しています。写真はイメージですが、改善ストーリーの内容は実際の施術記録や患者さまからいただいたご感想などをもとに作成しています。

※身体の状態や痛みの程度、施術による変化、改善までの経過には個人差があります。掲載している症例と同様の変化を保証するものではありません。

 

●執筆者/監修者(柔道整復師/近藤厳悟 元住吉院勤務、臨床経験25年)

●更新日2026/9/2

 

 

 

 

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