column 治療コラム

自律神経の乱れ|「何十年ぶりだろう」長年忘れていたスッキリ感を全身鍼後に実感した方の改善実例

治療コラム

2026.09.02

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
60代女性|長年続く疲労感・身体の重だるさ 最後に身体がスッキリしたのが、
いつだったか思い出せない
「身体がずっと重い」
「疲れが取れた感じがしない」
「最後に身体がスッキリしたのが、いつだったか思い出せない」

今回ご紹介するのは、長年にわたり 身体の疲労感や重だるさ を抱えていた60代女性の改善ストーリーです。

特定の場所に強い痛みがあるわけではありませんでしたが、身体全体に疲れや重さを感じる状態が長く続き、不調のある毎日がいつの間にか当たり前になっていました。

そこで今回、身体の一部分だけではなく全身の状態を確認しながら施術する、あおぞら整骨院の 「本気の全身鍼」 を受けられました。

施術後に患者さまから聞かれた言葉
何十年ぶりだろうと思うほどの爽快感だった」

長年忘れていたという 「身体がスッキリする感覚」 を実感されたケースをご紹介します。

基本情報
年齢・性別
60代女性
主なお悩み
長年続く疲労感・身体の重さ・重だるさ・身体がスッキリしない感覚
来院時の状態
身体全体の疲れや重さが長期間続き、「最後に身体がスッキリしたのがいつだったか分からない」と感じる状態
施術内容
本気の全身鍼
来院前
長年続く
身体の重さ・疲労感
本気の全身鍼
一部分ではなく
全身の状態を確認
施術後
「何十年ぶりだろう」
と思うほどの爽快感
PRIMARY SOURCE この改善ストーリーについて

このページは、実際にあおぞら整骨院へ来院された患者さまの施術記録(カルテ)と、施術後にいただいたご感想をもとに作成しています。

来院時のお悩み、身体の状態、施術内容、施術後の変化などを確認し、患者さま個人が特定されないよう一部表現を整えて掲載しています。

※施術による変化や経過、感じ方には個人差があります。

身体の重さや疲労感が続いている方は、まずはお気軽にご相談ください

お近くのあおぞら整骨院へ相談・予約する

 

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
来院時の状態 「スッキリする感覚を忘れてしまった」
というほど長く続く重だるさ

来院時に大きなお悩みとなっていたのは、 特定の場所の痛みではありませんでした。

長年にわたり、身体全体に疲れや重さを感じる状態が続いていました。

長年感じていた身体の状態
身体全体が重い
疲れが抜けない
なんとなくだるい
身体がスッキリしない

短期間の疲れではなく、不調のある状態が長く続いていたため、患者さま自身も、身体が軽い状態そのものを思い出せないほどだったそうです。

来院時に感じていたこと
身体がスッキリするって、どんな感じだっただろう
長年にわたり身体の重さや疲労感を感じている60代女性のイメージ
来院時のイメージ
※プライバシー保護のため、人物写真はAI生成によるイメージです。
来院時に特に気になっていたこと
一時的な疲れではなく、 「身体が重い」「疲れが抜けない」という感覚が長年続いていた ことが、大きなお悩みとなっていました。
CHECK 「自律神経の乱れだから」と原因を一つに決めつけない
慢性的な疲労感や身体の重だるさには、睡眠や生活習慣、身体への負担、ストレスなど、さまざまな要因が重なっている場合があります。

そのため今回は、 「自律神経の乱れだから」と原因を一つに決めつけるのではなく、現在の身体全体の状態を確認すること から始めました。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
問診・検査 一部分だけではなく、
長年続く身体全体の状態を確認

問診では、現在気になっている症状だけではなく、 これまでどのような状態が続いていたのか についても確認しました。

問診で確認したこと
どのくらい前から疲れや重さを感じているのか
身体のどの部分に負担を感じやすいのか
日常生活の中でどのような不調を感じているのか

今回特徴的だったのは、身体の一部分に強い痛みが集中しているというより、 身体全体に疲労感や重だるさを感じていたこと です。

POINT 一か所の痛みではなく、身体全体に感じる不調
「ここが強く痛い」という状態ではなく、 疲れ・重さ・だるさを身体全体に感じる状態が長く続いていた ことを確認しました。
あおぞら整骨院で身体全体の状態を確認している問診・検査のイメージ
問診・身体の状態を確認
※施術イメージ(AI生成)
今回の確認ポイント
気になる一部分だけを見るのではなく、 長年続いている疲労感や重だるさを含め、身体全体の状態を確認 しました。
そのため今回は、気になる場所だけに施術するのではなく、 身体全体を確認しながら、その日の身体の状態に合わせて施術を組み立てる 必要があると考えました。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
原因分析 「自律神経の乱れ」だけで
原因を決めつけない

疲労感や身体の重だるさ、スッキリしない感覚が長く続くと、 「自律神経が乱れているのでは?」と考える方も少なくありません。

?
長く続く疲れや重だるさは、 「自律神経の乱れ」が原因なのでしょうか?
POINT 症状の原因を自律神経だけに限定することはできません
疲労感や身体の重だるさ、スッキリしない感覚には、 身体への負担や筋肉の緊張、睡眠、生活リズム、精神的なストレスなど、 さまざまな要素が関係している可能性 があります。
身体の状態に関係する可能性がある要素
01
身体への
負担
02
筋肉の
緊張
03
睡眠の
状態
04
生活
リズム
05
精神的な
ストレス
これらのうち 「どれか一つが原因」と決めるのではなく、複数の要素が重なっている可能性 も含めて身体の状態を確認します。

あおぞら整骨院では、症状名だけを見て施術内容を決めるのではなく、問診や身体の状態を確認しながら、その方に必要と考えられる施術を組み立てていきます。

今回の施術方針
今回も、 「自律神経の乱れだから」と原因を決めつけたり、一部分だけに施術を集中したりするのではなく、 身体全体の状態を確認しながら施術を行う 方針としました。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
施術プラン 身体の一部分だけではなく、
全身の状態をみる「本気の全身鍼」

今回行ったのは、あおぞら整骨院の 「本気の全身鍼」 です。

本気の全身鍼では、気になる場所だけに鍼をするのではなく、 その日の身体の状態を確認しながら、全身への施術を組み立てていきます。

「肩がつらいから
肩だけ」
「腰が重いから
腰だけ」

という考え方ではなく、現在どのような不調を抱えているのかを確認し、一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を行います。

POINT 症状名だけで施術する場所を決めない
「疲れがあるからここに鍼をする」と最初から決めるのではなく、 問診や身体の状態を確認したうえで、その日に必要と考えられる場所を選びながら施術 していきます。
あおぞら整骨院 本気の全身鍼の施術風景
本気の全身鍼|施術風景
今回の施術
今回の患者さまは、局所的な強い痛みよりも 身体全体の疲労感や重だるさ が大きなお悩みでした。

そのため、一部分だけではなく全身の状態を確認しながら鍼施術を行いました。
今回は、 「自律神経の乱れだから」「肩が重いから肩だけ」と原因や施術場所を決めつけるのではなく、 現在の身体全体の状態を確認しながら本気の全身鍼を行う 施術プランとしました。

本気の全身鍼の施術内容・特徴・コースについて詳しくはこちら

本気の全身鍼を詳しく見る

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
施術経過 長年忘れていた、
「身体がスッキリする感覚」を実感

長年にわたり身体の疲労感や重だるさが続いていたため、 一部分だけに施術を集中するのではなく、全身の状態や緊張を確認しながら本気の全身鍼を行いました。

01
施術前
長年、身体の重さが抜けない状態
長年身体の重さや疲労感を感じている60代女性のイメージ
BEFORE
※プライバシー保護のため、人物写真はAI生成によるイメージです。

施術前は、身体の疲労感や重だるさが長期間続いていました。

身体が重い状態があまりにも長く続いていたため、 不調のある状態そのものに慣れてしまっている ような状態でもありました。

「最後にスッキリしたのが
いつだったか分からない」
02
施術
その日の身体の状態に合わせて施術
本気の全身鍼による全身への鍼施術イメージ
TREATMENT
※施術イメージ(AI生成)

身体の一部分だけを施術するのではなく、 全身の状態や緊張を確認しながら鍼施術 を行いました。

無理に刺激を強くするのではなく、その日の身体の状態に合わせながら施術を進めていきました。

一部分ではなく
身体全体の状態を確認
03
施術後
久しぶりに感じた「身体がスッキリする感覚」
本気の全身鍼後に身体のスッキリ感を感じている60代女性のイメージ
AFTER
※プライバシー保護のため、人物写真はAI生成によるイメージです。

施術後、患者さまがまず感じられたのが、 「身体がスッキリした」 という感覚でした。

長年忘れていたという身体の軽さや爽快感を感じられたとのことでした。

何十年ぶりだろうと思うほどの
爽快感だった」
AFTER TREATMENT 施術後の変化
来院前
長年、身体の疲れが抜けない
身体全体が重だるい
スッキリした感覚を思い出せない
不調のある状態が当たり前になっていた
本気の全身鍼後
身体のスッキリ感を実感
爽快感を感じた
長年忘れていた身体の感覚を実感
「何十年ぶりだろう」と感じる変化
今回、最も印象的だった変化
何十年ぶりだろうと思うほどの爽快感だった」
今回大きかったのは、単に「少し楽になった」という変化だけではありませんでした。

長年にわたり身体の疲労感や重だるさが続き、患者さま自身も忘れていたという 「身体がスッキリする感覚」 を実感されたことが、今回の特徴的な変化でした。
※施術による感じ方や身体の変化、経過には個人差があります。今回の経過が、同様のお悩みを持つすべての方に当てはまるものではありません。

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
PATIENT VOICE |実際のGoogleクチコミ

鍼施術を受けた他の患者さまのGoogleクチコミ
今回ご紹介した60代女性とは別に、あおぞら整骨院で鍼施術を受けた患者さまからもGoogleクチコミをいただいています。実際に投稿されたご感想をご紹介します。

Googleクチコミ
PATIENT VOICE 01

頭痛や回転性のめまい(特に天気が悪い日)、足が頻繁に攣る、汗が滝のように出る…など体の不調が辛くて、知人に自律神経関連の乱れが原因ではないかな?と勧められ来院しました。

とても丁寧に説明してくださり、的確な施術。その場で腰や首の痛みが軽減したことにも驚きましたが、何よりも翌朝、目覚ましが鳴る前にスッキリと起きることができたことに感動しました。朝起きることが幼い頃から苦手で、最近の不調期間はことさら午前中のしんどさが日に日に増し、日常的なこともままならないほど影響が出ていたので、劇的な変化に感動しました。

今までいかに安眠できていなかったのかと痛感。通院するうち、夜になると寝たくなり、だいたい6〜7時間で勝手にすっきり目が覚めるようになりました。目覚めが良い日は、頭痛やめまいもほとんど出ず、1日しっかり活動することができていますし、呼吸も深くなったと感じます。

症状が落ち着いてきたら、ぜひ整体で骨盤の歪み調整もお願いしたいと思っています。

鍼灸が自身に合っていることを知ることができて本当によかったです。いつもありがとうございます。そしてこれからもよろしくお願いします。

Googleクチコミ
PATIENT VOICE 02

3月頃から仕事が非常に忙しくなり、自律神経の乱れによる不眠や常に緊張しているような状態が続いていました。口コミの評判を見て予約し、通院を始めました。

初回から丁寧に話を聞いてくださり、現在の体の状態に合わせて施術をしていただけます。

特に自律神経を整える脳天の鍼が私にはとても合っていたようで、1回目の施術後には長く続いていた緊張感が和らぎ、不眠も改善しました。顔色も良くなり、血流が良くなったことを実感しています。

良い状態を維持したいと思い、回数券を購入して継続して通院することにしました。

しばらくは無理をせず、自分ひとりで頑張りすぎずに専門家の力を借りながら体調を整えていきたいと思っています。そう思わせてくれる、信頼できる整体院です。

このページでご紹介している患者さまの声について
掲載しているクチコミは、実際にあおぞら整骨院を利用された患者さまからGoogleへ投稿された内容をもとに掲載しています。 施術後の感じ方や経過には個人差があります。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
担当者コメント 「これが普通」と思うほど、
長く続く不調に慣れてしまうこともあります
あおぞら整骨院 担当スタッフ
あおぞら整骨院
担当スタッフより
身体の重さが長く続くと、その状態自体が「いつもの身体」になってしまうことがあります

長期間にわたって疲労感や身体の重さが続いていると、不調を抱えている状態そのものに慣れてしまうことがあります。

「これが普通なのかもしれない」
「年齢のせいだから仕方ない」

今回の患者さまも、長い期間にわたり身体の疲労感や重だるさを感じていました。

「最後に身体がスッキリしたのがいつだったか分からない」
OUR POLICY 症状名や一部分だけで施術内容を決めません
本気の全身鍼では、 「自律神経」という言葉だけで身体の状態を決めつけたり、痛い場所だけに鍼をしたりするのではなく、 現在のお悩みや身体の状態を確認しながら施術を組み立てていきます。
担当スタッフにとっても印象に残った患者さまの言葉
何十年ぶりだろうと思うほどの爽快感だった」
長年忘れていたという「身体がスッキリする感覚」を実感されたことが、今回特に印象的でした。
このような状態が続いている方へ
最近、身体が
スッキリした日がない
寝ても疲れが
抜けない感じがする
身体の重さが
当たり前になっている
「年齢だから」「いつものことだから」と決めつけるのではなく、 一度、現在の身体の状態を確認してみることも一つの方法です。 身体全体の状態を確認しながら、その方に合わせた施術をご提案します。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
医療機関を優先したほうがよいケース 強い倦怠感や体調の変化がある場合は、
まず医療機関での確認を優先してください

疲労感や身体のだるさは、身体への負担や生活習慣などだけでなく、 病気や体調の変化によって現れる場合 もあります。

特に、急に症状が強くなった場合や、普段とは異なる体調の変化を伴う場合は、整骨院での施術だけで様子を見ないことが大切です。

!
下記のような症状がある場合は、 整骨院での施術よりも、医療機関での診察を優先してください。
医療機関への相談・受診を優先する目安
急に強い倦怠感が現れた
発熱が続いている
息苦しさや胸の痛みがある
めまいや意識が遠のくような症状がある
急激な体重減少がある
手足のしびれや、力が入りにくいなどの症状がある
日常生活に支障が出るほど強い疲労感が続いている
IMPORTANT 強い体調変化がある場合は、鍼施術より医療機関を優先
上記のような状態がある場合には、 整骨院や鍼施術だけで経過を見るのではなく、まず医療機関で診察を受けることをおすすめします。
また、 原因が分からない強い倦怠感や体調不良が長期間続いている場合 も、一度医療機関へ相談し、身体の状態を確認してもらうことをおすすめします。
あおぞら整骨院でも、お話や身体の状態を確認したうえで、 医療機関での確認を優先したほうがよいと考えられる場合には、受診をご案内します。
※鍼施術や整骨院での施術は、病気の診断や医療機関での治療に代わるものではありません。急な症状や強い体調不良がある場合は、医療機関へご相談ください。

 

 

本気の全身鍼|改善ストーリー
まとめ 長年当たり前になっていた身体の重さから、
久しぶりの「スッキリする感覚」へ

今回ご紹介したのは、長年にわたり身体の疲労感や重だるさが続き、 「最後に身体がスッキリしたのがいつだったか分からない」 と感じていた60代女性の改善ストーリーです。

身体の一部分だけを見るのではなく、その日の身体全体の状態を確認しながら 「本気の全身鍼」 を行いました。

来院時
長年続く
疲労感・身体の重だるさ
本気の全身鍼
一部分だけではなく
身体全体の状態を確認
施術後
「身体がスッキリした」
爽快感を実感
施術後にいただいたご感想
「身体がスッキリした」
何十年ぶりだろうと思うほどの爽快感だった」
長年忘れていたという「身体がスッキリする感覚」を実感されました。
POINT 「自律神経の乱れ」と一つの原因だけに決めつけない
疲労感や身体の重だるさには、身体への負担、筋肉の緊張、睡眠、生活リズム、ストレスなど、さまざまな要素が関係している可能性があります。

そのため大切なのは、 今感じている症状だけを見るのではなく、身体全体の状態や生活背景まで確認すること です。

あおぞら整骨院では、症状名だけで施術内容を決めるのではなく、その日の身体の状態を確認しながら施術を組み立てています。
このようなお悩みが続いている方へ
身体が重いのが
当たり前になっている
疲れが抜けない状態が
長く続いている
最近、身体がスッキリしたと
感じる日がない
「年齢だから」「いつもの疲れだから」と決めつけず、 一度、現在の身体の状態を確認してみることも一つの方法です。
身体全体の重さや疲労感でお悩みの方は、あおぞら整骨院へお気軽にご相談ください。

身体の重さや疲労感が続いている方は、まずはお気軽にご相談ください

お近くのあおぞら整骨院へ相談・予約する
※施術による感じ方や身体の変化、経過には個人差があります。今回の経過が、同様のお悩みを持つすべての方に当てはまるものではありません。

 

 

 

この改善ストーリーについて

このページは、 実際にあおぞら整骨院へ来院された患者さまの施術記録(カルテ)や、ご本人からいただいたGoogleクチコミ・ご感想などをもとに作成しています。

来院時のお悩み、身体の状態、検査内容、施術内容、施術後の変化やその後の経過など、実際に確認できた内容をもとに構成しています。

患者さまのプライバシーに配慮し、個人が特定されないよう、氏名などの個人情報は掲載せず、一部の表現を整えてご紹介しています。

掲載している人物写真・施術写真について

プライバシー保護のため、患者さまが写る人物写真はAI生成によるイメージを使用しています。また、施術シーンの一部にも、実際の施術内容を分かりやすくお伝えするためのAI生成イメージを使用しています。写真はイメージですが、改善ストーリーの内容は実際の施術記録や患者さまからいただいたご感想などをもとに作成しています。

※身体の状態や痛みの程度、施術による変化、改善までの経過には個人差があります。掲載している症例と同様の変化を保証するものではありません。

 

●執筆者/監修者(柔道整復師/近藤厳悟 元住吉院勤務、臨床経験25年)

●更新日2026/9/2

 

 

 

 

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